怎么才能有助长高？？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 03:46:31
我快19岁了！！！从16岁后就发觉没怎么长了。现在才168。
最近3年没长高倒长肥了不少。请问我是不是不再长高了？？？
还有。我每天晚上都吃消夜外加一杯牛奶。这样有用么？？
最近我准备晚上睡觉前吊单杠！！！听说这样有点用！！
请问各位大大！！！怎么才能帮助我长高点啊？？？
打篮球就不用说了！！我技术太差！！不想出丑！！！！
拜托别答非所问？？？？我问的是有没有什么方法稍微可以改善的
！！！别说些风凉话之类的！！

可以长高的,只要你坚持锻炼
我有个朋友都20了,他天天都跑步锻炼,一样还在在长高.
别灰心哦.要对自己有信心.

发育完了以后长的就很慢了，再有飞跃性的长高就别抱太大希望。建议你调整心态，还有就是做好减肥工作

跳绳 打篮球 玩单杠 都有用

19岁了？应该不会再长了，都成了成年人了还长什么长呀。

个人16的时候就不长了！15那年一年长了18厘米！现在183

顺其自然吧