助跑起跳为什么能跳的更高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 04:58:58
在打篮球的时候,原地起跳往往没有助跑后跳的高.但这是为什么呢?
跑步使人具有水平的惯性,竖直方向根本没有分速度,所以这两种方式应该一样高啊,请高手分析一下

前面的那位好夸张~~~
其实道理很简单~~~
因为在物理中有一个定律~~~
就是能量守恒~~~
所谓能量就是动能和势能~~~
这两者相互转化~~~
而动能的公式:E=0.5mv的平方~~~
势能则与物体所处高度有关~~~
所以~~~
助跑使人起跳前有了速度~~~
所拥有的动能转化为部分势能~~~
所以跳更高~~~

我不是高手,我看别人的文章不错,推荐给你

身体中心上移最高是双脚跳,因为共同发力
如果是摸高,一般是有一只脚作为主要用力,身体侧过来,一只手向上够,那么重心比之双脚跳稍底,但是摸高最高.从物理学角度来说,你原地跳是机械能转化为重力势能,而助跑是动能+机械能转化为重力势能,再加上身体是斜的,中心高了,所以当然助跑跳的高

助跑跳要注意以下几个要点:
1,使用助跑的冲力跳的,是向上跳,不是向前跳
2,在助跑过程中不能减速,如果有足够的空间可是适当加速
4,跳的瞬间,要用小腿,脚腕,脚掌共同协调用力
5,在起跳的时候,摸高手要尽力伸展
6,在下落过程中,要适当屈膝来缓冲,避免受伤

你可以采用三步助跑摸高的方法,先找到哪个脚起跳比较有力;第二要注重另一腿的摆动效果,一般为屈膝上摆,就像跳高运动员用背越式跳高一样的进行积极的上摆;第三就是上面这位RaT朋友所说到的是用那个手来实施摸高的问题,你可以试一试,那个更有利于起跳,更有利于摸得更高;第四在起跳时,人体重心要稍后仰,作一些制动的动作,以利于有更大的冲击力,提高地面对人体反作用力,另外降低水平速度,对完成摸高更有利.第五在做上述练习时,上肢的上摆同样会起到积极的作用,注意点:练习可以从一步二步开始,过度到三步,也可以五步助跑等,但开始速度要慢,向上跳也不要追求过高,先学会这样跳比较好,然后朝更高的要求进军.
祝你成功!

用初中科学解释(因为我初中)就是:你如果原地起跳,用到的是你的肌肉的化学能转化为动能提供动力,但肌肉一次收缩力量有限。如果助跑的话,跑起来具有很大的动能,从能量守恒的角度来看,此时腿一蹬,力的方向改