怎样可以让自己变胖点
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 18:44:22
运动 吃些脂肪的食物
但是要想胖 还是有一个时间阶段的
有一种人就是越吃越不长肉..要想长胖.我看难啊~只要身体健康.管他是胖是瘦哦~我有很多个朋友都是不管怎么吃就是不长肉..人家都争着减肥.你还要来增肥.呵呵..要长胖可能性小就锻炼出肌肉来.(你是男生的情况下哈).
学习猪的生活方式保证有效!还有就是饮食一定要有规律,一日三餐!
多吃,少运动.
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运动 吃些脂肪的食物
但是要想胖 还是有一个时间阶段的
有一种人就是越吃越不长肉..要想长胖.我看难啊~只要身体健康.管他是胖是瘦哦~我有很多个朋友都是不管怎么吃就是不长肉..人家都争着减肥.你还要来增肥.呵呵..要长胖可能性小就锻炼出肌肉来.(你是男生的情况下哈).
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多吃,少运动.