怎么样才能做到自己的情绪不受别人影响？

这说明你还比较年轻，没有什么社会经验。
不过天生性格这样，其实很难改变的……
我能给的建议就是进入社会以后，多学习前辈，多考虑后果，多多忍耐和自我控制，遇到什么事，一定记得，在心情不好想发作之前，留3秒钟时间冷静和做决定，想想，退一步海阔天空。

自我调节。做你喜欢的事，或者发泄下。剧烈运动，深呼吸等等。

隐忍