如何快速学骑自行车

1. 姿势：上身较低，头部稍倾斜前伸；双臂自然弯屈，便于腰部弓屈，降低身体重心，同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身；双手轻而有力地握把，臀部坐稳车座。

2. 推自行车：你先做推车子的动作、然后将右脚踩在左脚踏上试着滑行、先多滑几次，开始时难免会头低着 车子在一个区域内转圈，这都很正常，多花几次就好了。

3. 上自行车：先骑上自行车 但不要坐在坐垫上，将一只脚先放在脚踏上、然后用另一只脚蹬着地面滑行，当车子比较平稳后试着把另一只脚拿起来踩在脚踏上。

4. 骑自行车：让自行车前滑，最好不要坐在车垫上，这样可以控制重心，控制车把，多练几次，感觉能够控制后，右脚慢慢加力，双脚交互半圈半圈蹬自行车，不要蹬整圈。

5. 会自行车：双脚交互半圈半圈蹬自行车，感觉熟练后，很自然坐到座位上，双脚交互用力踩整圈，就学会了。
   

学的时候绝对不能害怕，只管一点一点的向前骑！

普通自行车和赛车的不同之处：
1，赛车的轮胎比普通的要细！
2，赛车有变速器（鬼也知道～～～～）
3，赛车的尺寸比普通的要大，身材较矮的不大方便骑～～～
4，赛车的座垫可以放的很高！而普通的则不行！
5，赛车的把手在座垫比较高时握起来可以用另外的一个刹车（其实两个是连一块的！）

平时骑山地车的骑赛车会不大习惯，赛车需要更高一点的平稳性！技巧吗～～自己骑骑就会了，根本不用去掌握！

先练习4轮的。也就是后轮旁边有两个小轮的，学会逐渐摆脱两个小轮子的依赖。然后把两个小轮子卸掉，学骑两个轮子的。要做好摔跤的准备。相信自己一定行的。

偶认为赛车设计更适合加速，但不一定有普通自行车舒适度高

同意选下坡练习~~经验谈~!
4轮觉得用处不大~~~小时候骑了N年还是学不会~~~