如何促进脑垂体生长激素的分泌?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 17:53:41
我想要长高
可是我不知道
是不是有什么药
如果有谁确实知道
知道您的方法确有效
麻烦您在这里告诉我知道
谢谢您了

你好！
有人说多睡觉能长高是不对的。

晚上10点至第二天的6点是人的生长激素分泌相对多一些,而这也主要是指婴儿时期。正在发育期间的少男少女,主要是通过合理膳食搭配（特别是一些微量元素的摄取）和加强体育煅练来实现的。

脑垂体分泌的激素除生长激素外还有：
1、催(泌)乳素
2、促甲状腺激素
3、促肾上腺皮质激素
4、促黄体激素(LH)和促卵泡激素

生长激素主要是在夜里分泌的.所以你一定不要熬夜，老话不是说：”早睡早起身体好”嘛！祝你健康！