吃得太多,有什么简单的方法促使体内快点消化?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 09:05:06
简单点,别太繁琐!谢了

要吃好的维生素B族 最好是纯天然的提取物
它能促进人身体摄取食物的消化 把它转化成人身体需要的物质 减少脂肪的产生 缺少维生素B族会造成身体一系列的病 如肝的疾病 肾上腺 以晕车及晕船等