黄鱼肚怎么做才好吃呀???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 07:36:54
冰冻的黄鱼肚,有很重的腥

配方:百合30克鱼肚100克黄鱼200克绍酒20克姜10克葱20克盐5克

制作:1.将鱼肚放入五成热油锅内发泡2分钟,捞起切块;黄鱼去鳞鳃及内脏,洗净,切成鱼片;葱切段,姜切片。

2.炒勺内加入素油50克,烧六成热时,放入鱼片爆好,加入葱、姜、绍酒、盐、肉汤500毫升,放入鱼肚,煮15分钟即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:养胃补气,滋补肺肾。

黄鱼鱼肚汤

【菜名】 黄鱼鱼肚汤

【所属菜系】 浙江菜
【特点】 填精、大补元气、调理气血、熄风、止血、抗癌。

【原料】

黄鱼肉250克,干黄鱼肚150克,熟火腿末25克,熟猪肥膘30克,葱末、花生油,肉汤、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。

【制作过程】

(1)将黄鱼肉洗净,斜刀切片;猪肥膘切片备用。 (2)锅中下花生油烧热,放人干黄鱼肚,约2分钟捞起(能折断即可),入冷水中浸至回软,再入沸水锅略煮片刻,捞出,洗净,切块备用。 (3)锅内下猪油,放入鱼片略爆片刻,加葱、料酒、肉汤和盐少许,再把鱼肚、肥膘倒入,煮沸,加入味精,淋上香油,盛人汤盆,撒上火腿末、葱末和胡椒粉即成。【服法】食肉,饮汤。