如果克服紧张的心情?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 12:22:07
明天我要参加会计考试,今天挺紧张的,咋办?
听轻音乐,或者找个好朋友聊聊天,每次考试前我都找几个人聊聊天,聊天内容总是和考试无关,于是乎就会慢慢平和下来。
深呼吸.出去散散步.看些喜剧片.
不要再看书了.这时候看没用了.只会增添你的紧张感.
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听轻音乐,或者找个好朋友聊聊天,每次考试前我都找几个人聊聊天,聊天内容总是和考试无关,于是乎就会慢慢平和下来。
深呼吸.出去散散步.看些喜剧片.
不要再看书了.这时候看没用了.只会增添你的紧张感.