我怎样可以胖起来啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 05:56:46
多吃,不要挑食,但我感觉还是要看人,我有个朋友也是跟你一样特瘦,可是他怎么吃都胖不起来,有一段时间他吃的胖了起来,高兴的他不得了,可是没过几天又瘦下来了,郁闷啊. 给你个建议,瘦不是什么问题,只要身体健康就可以.
加强饮食和运动你会胖的
睡前吃东西~
吃糖类,吃零食~~
多吃肉
多吃鸡蛋
保证好睡眠
保你变胖!!!!
我教你一个很实用的方法,也是化学老师的必杀技:
他说很管用,想胖吗?EASY!
晚上临睡的时候最好就是吃宵夜,不久的日子你就胖了..
但是对于上年纪的人不适宜胖!