跑1000米 有XFJ吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 08:21:29
我28号要参加1000跑的的考核 跑前吃什么药可以兴奋点啊 我现在跑接近5分钟 而及格线是4分钟 大家帮帮我啊! 跑前吃什么药可以让我及格啊 我现在真的无计可施了 练也没有用 有来不急了 大家帮帮我!!!!!

我以前也是个田径运动员，，我认为第一是建立你的自信心，把平时练的充分发挥出来，没有现在吃兴奋剂一点也没有作用的，要提前一个月甚至是长期有教练调剂才可以的，我希望你不要吃什么东西去提高，吃好，睡好，练好，考好，这是我的一些小小的经验，希望对你有用！！！！！！

EPO
医院有看你弄不弄的到
效果不用我解释了,看看马家军就该明白了把

跑前20分钟吃些维生素,或者葡萄糖,或者巧克力.功能饮料不要去喝

这个问题对专业人士来讲太简单，相信我很简单的赛前1小时吃大量的高级巧克力就OK。别的你业余运动员办不到。再问下去都是骗你的。

力保健 其它的就不要去想了