1000米有什么诀窍?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/17 07:38:52

跑起来累死人又不能够停下来我起码要跑4分半但是我们要跑4分10才能够达标中考真是越来越难了

1.在中考体育那天,喝一罐红牛饮料，它含有少许兴奋剂,对提高成绩有帮助。有切身体会。
但要提前试喝,个别人不适应,会适得其反。
2.选一双轻便的、适合跑步的鞋。
3.多练习。
祝你中考体育得满分!!!