打篮球怎么才能不累

要不累是不可能的，打球不累就不是人了，如果是单对单的话，这和你自身控制节奏的能力有关如何撑握好自己的节奏是关键，如果你是打比赛，那就是不是你一个人的问题了，关键在于你们队中控球的人，作为控卫把握好一个队的节奏是很重要的。其实这都是经验问题，有经验的人一般在比赛里自身都会有感觉，当感觉到累的时候就会要控卫控制一下节奏，当然，前题是你有打完一场比赛的体力。

不要独打~~~,多传球
有高度的话打内线,没高度的话外线打配合

打出自己的节奏，沉浸在自己打球的乐趣中，那么，在场上，你再怎么跑也不会感到累的。

上场前不要和太多的水！要注意呼吸的节奏！～按我的经验！4节球！第2节最后几分钟到3节完时最累的！！注意～各休息期间不要喝水多！到4节就不累了 ！2节低3节时一个体力过渡期～～！！

不要太拼

站着不动