怎么样可以提神〔高考复习中〕

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 03:19:26
我家老公马上就要上高三呢!可是每天复习到很晚 身体感觉很不舒服 可是他还要陪我 因为我需要他 所以让他非常苦恼 每天都抽烟 夜里复习 我真的很不忍心 希望大家能帮我!谢谢了!
我希望能对他身体好 和咖啡和茶毕竟对他身体不好

坚持跑步每天15分钟

提神方法很多!有咖啡因提神,还有刺激提神,
茶叶里面含有咖啡因!泡浓茶可以提神,咖啡更佳
外用涂抹,比如清凉油`涂抹在太阳穴上

打睡一场,然后起来就有精神了,不过最好在下午。^_^