老年人怎样提高本身的记忆力?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 20:06:44

建议补充：蛋白质粉+银杏健忆片，效果特别好
脑白金少用，最好不用（看疗效，别看广告）

多锻炼，注意饮食起行，适当时候吃点补品(最好是土方子，永远不要相信上电视的保健品)，还有居住的环境也有影响。