王老吉喝下去对身体有益还是有害？

喝凉茶 （金银花，菊花，王老吉——买罐装的就不会苦了）绝对可以去暑，我激烈运动完就是喝王老吉的.

凉茶具有中药的四气五味

暑热耗气伤津，因此凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。这些中药材有的是可以药食两用的，有的是只能入药来用的。即使是可以当作食品来器官会由于阴液的滞腻而功能失调。所以说，凉茶也是药，可以在适当的时候用来解解暑，但喝的时候应该节制有度。

喝绿茶（对身体有好处）！
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

这个饮料是有重要成分。。。
饮料是凉性的。。
肾不好别多喝。。。。

理论上是有益的，但不管什么东西喝多了都会有害的

马克思主义哲学告诉我们要坚持适度原则，什么都得适量，喝太多了肯定不好

王老吉表面是清热去火的 但是普通茶根本不可能那么甜 所以应该有加色素、香精之类的 这些东西吃下去会好吗？

当然有益啦，清热去火的。