热食物与冻食物热量那个高，谁讲的对

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 10:58:10
有的人说“热量应该是一样高的，但是喝冰的会帮助减肥。因为冰的喝进去，肠胃首先会消耗一定热量加热喝进去的豆浆啦！“所以喝冰的有助于减肥了”
别的人说： 相同份量的同样豆浆，热的与冷的热量都是一样的，但是冷的和热的在人体内的作用就不一样了，由于人体有一定的温度，喝了冷的豆浆使人体内的肠胃收缩，减缓了消化的速度，“热的豆浆使人体的新陈代谢加快，有助于瘦身减肥．”（引号的地方那个才对）

我个人觉得夏天要多喝白开水，热的！因为这样才排汗，而排汗的同时也把热量带走了，还是热的有助于散热！

但要记住,豆浆不能空腹喝,这样是没营养的,冰水并不能减肥

我赞同一楼说的
冰的那能减肥呀,不能帮助消化,热的能减肥,以热攻热的嘛