老师说跳远要小腿发达且大？我有速度难道跳不远？

助跑一定要好。踏板狠一点，起跳，空中动作要做开，最后落地最重要

我是专门练跳的，我现在该上6年级了。我区运动会得了一个跳远第5，跳了一个5米，我们老师要求的是助跑一定要好。踏板狠一点，起跳，空中动作要做开，最后落地最重要，手不要往后放，要放到前边，另外练一下腿部肌肉，和踏板。踏板一定要起来。谢谢

不一定的,跳远的因素是很多的, 我以前在体育队呆的时候队里有一位男生的小腿还没有女生的小腿粗呢,但是他的爆发力好,是我们队里三级跳最好的.高考的时候跳了9米20.拿了满分

起跳的时候尽量往上，可以跳的远

光有速度不行，还要有力量啊，腿上没力量你起跳哪来的劲啊？

挺远 比我还远2厘米 高中级的运动会拿冠军不成问题了没有力量怎么可能有速度？这本来就是相辅相成的世界著名短跑运动员都是跳远高手