我现在16个子1.56怎样使我的个子长高点和同学站在一起我好自卑

喝牛奶+多睡觉~~呵呵~也许你还没发育全。在等等看吧

首先穿衣打扮上要注意不要穿一些会显得矮的衣服~~夏天穿裙子要穿膝盖以上的,尽量不要穿长靴或袜裤~~~其次,头发不易留的过长,那样会在视觉上压低个子
晚上睡前要跳绳,多喝些豆浆~~~~~
最重要的是保证睡眠!多做运动~~~
祝你成功噢~~~我也在努力增高~~呵呵虽然我已经1.70了

打篮球

你去网上搜一些专门刺激长高的健身操什么的

哎,我也烦恼