怎么改掉怪僻?

这是一种恋物症状，但没什么大碍的，你可以试着好好睡觉，不去想布条，睡觉时全身放轻松点，告诉自己布条很脏，不要去咬，睡觉前引开注意力，听听音乐，看看书，觉得很累的时候再睡，基本不影响生活，用心理暗示疗法吧，呵呵

你的这种情况我以前好像在电视上看到的，不过人家是个小女孩。她比你严重点容易激动。后来一个芳香治疗师让她的母亲每晚睡觉的时候给她点一些好像是橘子精油。
你的布条代表什么东西？

我跟你差不多 我喜欢抱着东西睡
小时候抱妈妈 长大了 抱 枕头。。。。抱被子
再长大点抱老婆。。。。。。。

改了干什么 你现在咬布条 将来咬你老婆。。。
多好

你是男是女啊，女孩子还不足为奇，要是个男人就恐怖了。还有你多大啊，要是二十来岁那还可以接受，要是都七八十了那也挺恐怖的！呵呵

我小时候也很喜欢玩布条睡觉的 现在有的时候碰到有手感的布也会满怀念那种感觉的~ 其实每个人都有一些小怪僻什么的 主要是要把改掉这种习惯当作一种习惯 可能需要一段时间 睡觉的时候一直要下意识的控制住自己 经过一段时间习惯了就好了 就像人家戒烟一样的吧。
你为什么想要改掉这种习惯呢?其实只要按照自己喜欢的方式睡觉就好了 我觉得这样还挺可爱的呢~