扎针灸减肥为什么还不能多喝水？

针灸消肿利水，配合饮食，轻松减重。人体中的水份约占70%，一般瘦身减肥中心多用脱水的方式，让顾客体重急速下降，但是这种方法只要多喝水，体重又会马上回复。虽然有人说针灸减重效果不彰，但是想要健康瘦下来，倒不失为门路之一。一般肥胖者多属肿胀型，因此针灸多是消肿。扎刺穴道可以疏通经络，利於身体排水功能。
　　其他减肥方法：

　　跳绳
　　跳绳一种很适合减肥的有氧运动。而且跳绳所需的成本比较低，场地要求也不是很严格，在家里也可以锻炼。每天跳绳30分钟可以消耗44 0千卡的热量，以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。因此，想要减肥的MM可以考虑跳绳，但是一定要坚持下去哦。跳绳结束后，建议按摩揉捏小腿，让紧张的小腿得到放松，防止小腿变成 肌肉腿。
　　游泳
　　游泳最适合在夏季进行了。既能抵抗炎热的天气，又能瘦身，可以说是寓减肥于娱乐。而且游泳可以很消耗热量，每20分钟蝶式游泳可以消 耗470千卡的热量。因此夏季到游泳池后不要只想着玩水，抽出半个小时，燃烧脂肪吧。不过要注意游泳过后人会特别疲惫和饥饿，所以游泳后要做好饮食控制，才能保证消耗掉的热量不会补充回来。
　　打羽毛球
　　打羽毛球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球，就可以帮你消耗160千卡的热量。很多女生都喜欢打羽毛球。但是要注意如果很久没有打过羽毛球，练习一次过后隔天手会很酸软。因此打完羽毛球后要对手臂进行按摩。常常练习羽毛球还能提高身体的柔韧性。

那是骗人的.你不用扎针按他的食谱可以达到同样的效果你根本没有必要去花钱,重要的是你改变你不正确的饮食习惯和饮食结构,控制好吸收量和消耗量就可以减肥了.我的话很短,你要靠自己去控制.

    如果他们这样要求你,你首先就可以考虑转到其他的医院或诊所了。因为对于这种没有任何科学依据、完全不负责任的规定，完全可以推断，这样的医院或诊所最多只会针灸，而不懂得该如何给你减肥！！
    关于减肥的建议可以参照一些目前较大而权威的医学网站的建议，减肥无小事，决不可“病急乱投医”的！

现代医学