多喝水能不能减肥

单靠多喝水不能减肥，多喝水是指饿了的时候，少吃东西，多喝水，“填满”肚子空间

针灸效果不错 建议

水可以清理肠道。不减肥喝多了会引起水肿或是伤胃

能,但要保证是白开水,并且晚上九点后不喝水、进食。一天要喝8大杯
水，一杯500毫升。一定会减肥的！

对减肥是有一定效果的,但是不是很明显,主要还是靠其他方面的,这只是辅助性的.

很多书上都是这样说的啊 ,但是不可以多喝的,