不吃早点是减肥还是增肥？

早点不能不吃。我妈每天总是不喜欢吃早点
现在她得了胃病。。
中午饭可以稍微少吃点
晚饭随你便

每天有食物进入胃的时候，身体才开始消耗脂肪～
所以吃早饭即使不会减肥，也不会增肥～

还有“注名：（以上内容非复制）防伪QQ：840864848”这个
我刚才就见过了！

不信的话～以下

早餐是一定要吃的!吃了早餐才能使你各个器官都运动起来,只有器官运行起来了才能消化你的午餐和晚餐,所以早餐必须吃!

减肥应该晚上不吃吧 你要是晚上不吃 早上就会饿 早上就吃了 呵呵

早上不吃,能量不够,身体就无法排除体内的毒素,毒素堆积多了,就更肥胖了.但对于本身就瘦的人,早上不吃,无法补充能量,身体就会消耗肌肉来维持日常活动所需要的能量,甚至是元气,那就会更瘦,最终导致元气耗损,生病,严重着甚至会威胁到生命!

一定要吃早饭 早饭的营养是一天中最重要的 没必要不吃早饭来减肥 不吃早饭身体会垮不说 时间长了还会长胖 而且早饭要多吃 这样对减肥还反而会有帮助