长时间用电脑眼睛不适

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 03:19:51
经常长时间用电脑每天10多个小时,以前用1个小时左右眼睛就稍有些看不清往远处看一会就好了,可现在用电脑10分钟就觉得眼睛难受看不清楚怎么办?但电脑必需得用啊!回答下就行了,不要长篇复制~

长时间在电脑前用眼,一定要做好眼睛的保护工作,建议你眼睛酸痛的时候做做眼保健操,缓解一下疲劳,买个润洁眼药水吧,很好用的,滴完闭目休息两分钟,然后走到窗前远眺5分钟,长时间养成习惯后,就不会这么短时间眼睛难受了,最主要的是保护了你的眼睛。

看看远处的绿色景物!!!可以多喝水啊!!!做眼保健操!!