我是平足,是不是不能跑步?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 02:26:25
我很喜欢跑步··
有什么影响?
怎么办?

我也是,..
不是不能 跑 是不能长跑 不然很痛
长时间走路也是痛

我也不知道怎么办..遗传...

穿好点的鞋子 弹性好的 缓震的那种 脚弓不要明显凹进去的鞋子

穿一些软的,带气垫的鞋就好了~~

可以的~@!

对普通人来说平足并没有太大的影响,完全不会影响跑步。
平足只是更容易疲劳,而且在弹跳力和爆发力上要比普通足型差。
平足不适合做专业运动员。