急求一个转移情绪的方法!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

悲痛至今,先让自己出一身汗,大汗淋漓,然后累了,睡一觉.
如果可以的话就去其他的城市转转,旅游什么的这样对转移悲痛很有效的,散散心拉.

嗯..洗澡...专心清洁自己.
听音乐睡觉...醒来想一些美好的事情...
看电影..注意,看喜剧...

不用刻意转移，顺其自然，时间会帮你解决的。

热爱学习的就拼命的学习，喜欢工作的就拼命的工作，远离伤心的地方，多做自己的兴趣爱好喜欢的地方。回到以前让自己感动和思念的地方，勾起以前的回忆来冲淡目前的伤痛。

要懂得学会选择性失忆,一个人成长概标志！

玩劲舞团 是个网络游戏 很棒！