怎样才使紧张心情放松?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 07:47:43

一个人出去走走,是一个人
闲逛
有条件到野外最好
别想自己的事情,看看外面的东西
试试你就知道了
我就是这么做的

听音乐

不过美国有个研究 据说推墙就可以 好象是物理原理 希望你有个轻松好心情