高三的熬夜看书问题

我感觉熬夜并不是个好办法呀，我高三那会儿也有同学熬夜的，可是效果都不大好，还把自己弄的特别累没精神，不如不学的呢。

高三要想进步，首先保持精力旺盛，白天你就闷进去学把自己弄的很疲劳但很有成就感，晚上你会因此而睡的很香，早上没有必要为了背点东西或被老师要求早去就起的太早，那样只能让你白天特别困。

每天保证一个鸡蛋一袋牛奶，还要多吃青菜，增加营养。

各科呢，虽然老师的讲解很重要，但还是主要靠自己努力的，别太在乎老师的能力了，也不要抱怨什么，只一味埋头苦学好了。

可以喝些咖啡，但别过量了，否则会让你过度兴奋却集中不了注意力。

还有就是一定要利用课间时间休息，可以小睡一下，但更好的是和同学一起娱乐消遣一下，打闹可以让你放松，也可以让你不犯困。

再就是高三了，不要总是太重视老师，一定要有自己的学习方法，别老师让你怎么地你就怎么地，要按你自己的路子走，确定一条适合自己的方法，真正把这一年利用的充分之至。

这是我这个比较“懒”的学生的经验之谈，你可以试试看，我认为很有效。加油吧！

熬夜不是关键，关键是找对路，比如数学在文科中拉分比较大，数学你把三年的课本里的公式都背好，再适当做些联系，一定能行

如果你早上不能起很早的话,熬夜也是没有办法的事了,不花时间肯定不行,个人意见

熬夜时间一般为23：30或24：00最好 如果坚持不了的话可以喝咖啡 不过不要经常行的 那样会没什么用的 我是刚毕业的

上课专心，听懂就行，课上几分钟，课后几小时也补不会来的

可以德话就不要熬夜..

最主要是上课德那几分钟,上课掌握好叻,课后就简单多叻.