初三MM减肥

你可以试下啤酒酵母.很多人都觉得效果不错.

这个没什么副作用,在不知不觉中会瘦下来,也不需要节食,配合一些简单的运动:饭后散步,做一些家务活就OK了,一般1也礼拜可以瘦3-5斤.如果运动量加大并控制饮食,会减的更多.

啤酒酵母你可以在淘宝上买,买有消费保护的卖家,有保证.

.....
比你胖的多了
北方多得很

学生呢.又是女孩子..
喝花草茶会比较方便的说.
女刊上有详细点的介绍.

花草茶有漂亮又有效.
那些花花草草总蛮有用的...

象
荷叶啊.柠檬片啊.是排毒利尿的.
玫瑰花啊.雪莲花啊.是美容养颜的.

妹妹感兴趣的话不妨查下资料.
看要喝哪几种花草比较适合你^^

祝你减肥成功哈

大姐 你确实要减肥了

我身高178 体重71公斤 我的腰才2尺4! 也就是你说的24 !

不过我是男生 ,

女生标准体重 : (身高-100)乘2=?

多运动.....
还有 早餐要吃 不要以为不吃早餐就可以减肥!
不吃是增肥的- -!
我们初中的书上都写哒~

这种年纪也正常啦 mm还年轻嘛