吃炸鸡去皮，只吃内面的肉，热量会高吗？

感觉还不是很会胖
胖的只是外面的皮，因为是碳水化合物被油炸。
鸡肉的热量还好，据说，每天吃水煮的鸡的胸脯肉是减肥的

评估食品中热量也就是对食品营养的评估.
炸鸡中的皮经过油炸,营养以所剩无几,热量不多.反而鸡肉中的热量较高.因此少吃才是最好的方法.况且:吃炸鸡去皮就不好吃了.

感觉里面就只是蛋白质，不过也有些小块的脂肪