在内线怎么接好球?另外怎么把防守你的球员卡在身后?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/04/30 00:19:06
在内线接球的时候,传进来的球总是容易被身后的防守队员拍掉,虽然他们也有打手的时候,但是经常的这样被拍掉总会影响进攻效率的,请问如果卡位能将内线的防守队员卡在身后,好让外线传进来。

我以前是打前锋的,这方面还有一些经验.
如果说你打的是正规的篮球,我想场上的东东大家都知道.只是一些小动作不能不防.
但你如果经常打野球的话,我想推脸式打法最简单了.顾名思意,所谓的推脸打法,就是用你不接球的那只手,在防守方的脸上胡乱比划.不一定要直接推上去,但是一定要使对方非常的难受.最好是呈鹰爪状,让对方以为你随时要下手.如果你以此起家,不必但心什么脚步的问题,也不必但心后面的小个跑过来乱拍球.只管推就得了.没有什么人会说你什么.
但是如果你在185CM,85KG以上就不必这样子打了.因为你这时要学会在外线接球,学会在外线进攻,这才是可以在你们家门口的小场上横行的更古不变的道理.

看来得拿出点真东西了!
首先,你得先学会使用你的后背和你的屁股.这个东东不太好说,但是主要的一点就是得让防守你的人停顿在你想让他待的地方.最好的位置是体侧.如果你的脸足够靠近对方,那么你还可以依赖你的皮肤来感觉对方的位置.以便根据对方的反应及时做出调整.
第二,你需要十分的强壮,强壮到你的支撑腿不会在你和对方对抗时肌肉变形.而使你的动作走样.
第三,你要有一定的基本功-篮下的基本功-这一点可以非常好的弥补你在其它方面的劣势.
第四,如果有可能的话,要将自己的得分手段尽可能的多样化.不要一味的做篮下要球状.
我就这么点东西了.

这个主要是传球!
应该说一个好的控卫传球可以顺利传到你手里,到你拿到球之后,背对对方,把你的手远离身体,,,而且你要靠住对方.如果你身体不好,做动作接着后仰,,身体好就直接强打内线
有时间看看NBA录象

你好:
这个问题个人觉得应该多看看这方面的教学视频,其实最简单也最实用的办法就是尽量依靠身体卡住防守队员(前提是动作不能犯规),对于他们的犯规,当然最好有参盘能够吹罚,如果没有的话,是玩篮球的话就不用很严格。

用手