打球健身的我，要提高什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 17:13:29
身高163.5 体重51kg 摸高293 也只是空位中距离才投篮（远距离就别想了，投篮是算差的)
转身不会 变速不会 但绝对速度 加速度 爆发力算上乘的基本上(我第一步冲出去没几个更的上的 变向比较好
我的绝技：抛投 里篮筐3米之内基本都进
防守方面好 3对3 或者班级比赛的时候我都是防对方最好的外线
盖帽抢断都属上乘
运球一般 意识比较好 篮板一般
92年8月的
室内的板 我就以室内的板为290 坐标准的

应该打PG，身高不占优势，可以发挥自己的特长，可以尝试一下空切，因为你的运球不怎么好，应该要加强运球，因为身高实在不占优势

增加体重
多练运球
最好加强下远距离投篮
最主要的是速度

恩恩,发挥特长最好,我92年3月的,现在170cm,但是我吃亏在速度上,平时短跑总那么快,可在运球上就不行了..

顺便问下,你们的篮板有多高??怎么个个都能摸板我晕!!

听哥的（91年），就连运球。速度是你的最大财富，每人跟得上你，但如果你不会运球，那。。。

你多大了

平时多练练运球 还有上肢力量 还有只能多打了 打的多了就好了