怎样简单瘦身?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 05:47:48
我是一个178CM的女孩.体重55KG,三围也不错,是75D/65/90(腰粗啊),打算满18岁进行专业训练
可是腰和大小腿较粗,朋友推荐绝食,可是怕胸和臀都减了,请问有瘦腰或瘦腿的运动吗?

万分感谢

不用减了吧...那么瘦了
每天做做抬腿运动，持之以恒就能瘦，呼拉圈对瘦腰很有效

178CM？？？这样的女孩我太喜欢了 要是能。。。哈~！
你的胸也不错啊 很丰满 臀部怎么样啊 巧吗/？/

你不胖啊~~~

1、 干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。