有用早餐时,中午吃一碗饭,没用早餐,中午也吃一碗,这样是否会发胖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 22:52:53
那我怀疑导致专家们的说法是错误的,应该说早上没吃饭,中午感到饥饿会吃更多的饭,那是因为“中午吃更多的饭导致肥胖”而不是“早上没吃饭会导致肥胖呢”因果关系要搞清楚

减肥从饭菜中减好象不太好吧.我觉得胖瘦不在于那一碗饭吧,与心情啦,睡眠质量啦.运动啦..等等关系大一些!

三餐正常吃
每顿饭前喝碗汤可以保持你的体型
加强锻炼就
OK了

吃早餐可以减肥的,不吃较不易减肥!

相信我!没错的!

应该不会吧,胖不胖,又不决定对你中午那顿饭的,平时多做运动,少吃零嘴,甜食.

我是从广播上听来的,较多的人认为不吃早饭会减肥,其实是反而增的

早餐不吃更容易长胖,就像一块干海绵扔到水里马上会吸足水