请问练习瑜珈什么时候才适合?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 04:52:26

早上起床最好，因为瑜珈前不能吃东西

如果晚上下班以后练习，本来工作一下午都很饿了，还要忍着饿去运动，对自己太残酷了

什么时候都可以~可以去问问瑜伽老师