怎样使我在半个月里发育速度一下子增快，爆发力增强？

想在那么短的时间里恐怕打激素都来不及。还是顺其自然的好。

想长高,按照我说的去做就好

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

怎样为之发育速度增加？

如果是指性发育方面的，就多吃点滋补壮阳的食物．多吃胶质类．

如果是指身体发育方面的，那么可以说，很大程度是天生的，想半个月见效，估计只有打激素了．

若想爆发力增强，就请减少性生活．多喝点参茶．补气补精．

不可能的。
增加体育锻炼吧，多打篮球，可以增强爆发力，长高。
但是一定要坚持，半个月是不可能的。

如果你现在食欲非常好的话。想长快是可以的。那就是吃。千万别把学校的或是父母给你做的饭菜留下一丁点儿丝。最重要的就是别挑食。如果你觉得自己是为了不挑食而吃的话那么请你打消快速长身体的想法。因为强迫自己去做的事是适得其反的！

方法是有，但是不会帮你，反而会伤害你的身体，还是顺其自然的好

拔苗助长的结果是什么呢？不堪设想<