生气时怎么能自己平静下来?

首先记住我的回答。
当你再生气时，你就想，你在百度知道里问了如何避免自己生气的问题。一个叫“用剑的法师”人，做了一个回答。
他说：“当你再生气时就想这个法师，他让‘我’想我提问的问题。他的回答好像是让我记住他的回答”。

这样等到你想不出来我的回答是什么的时候，你就不会生气了。
记住哦。

转移注意力,听一些安静的音乐

世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好.......

"世界如此美妙,我却如此暴躁 这样不好 不好~!"
呵呵...

把自己的脸沉在一盆清水里清醒下之后多想想别人的好，得饶人处且饶人嘛！再者就乐观地想生气只是用别人的过错来惩罚自己，并连说十次这句话内心就会渐渐平静下来了，试下啦，这招挺好的哦！

放轻松