经常心情不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 15:13:52
我是个学生，我被家长逼，上了一个自己最不喜欢的学校，不但不能专心学习，而且只要一进这地方就心情不好，有时甚至会哭出来，现在成绩越来越差，我好难受，好伤心，怎么才能让我心情好起来呢？
就是因为心情不好才没有办法学习的

1、看心里医生，在于青春期的你，对生活的态度、学习的态度如果感觉到沮丧和困扰，且自我没有办法排解，必须通过专业的辅导，来让自己度过这个难关，且记，看心理医生很正常
2、提高自己对所感兴趣的事物的关注度，比如某门学科，将自己的精力和注意里扭转过来，过了这段期间，心情也许会平稳
3、稍带强迫的，让自己多了解这个新学校，和新学校的同学做朋友，当你完全融入了这个学校，并且有了好朋友，你会发现很多东西与你在其他地方没有不一样的，也会充满快乐。

家长就是这样毁掉孩子一生的追求的
看你以后怎么发展了