最进我感到很累?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 04:53:23
是我身体有问题了吗?今年我方47岁.还是季节的事.

你应该适当的调节你的作息时间,注重休息是很重要的,还可以搞一些活动来放松自己。。。。

回家后安静的洗个热水澡,尽量什么要不想
睡觉前喝杯热奶应该会有好觉等着你:)
愿身体健康
另工作是为了更好的生活
身体垮了,工作没有了生活也就没有了

可能吧,而且像您这样的年纪,家庭的压力会比较大。
适当的解解压,找你的朋友聊聊天,喝个小酒,可能很多心事就会迎刃而解了!
放松放松!

累 我建议您这样做 现在每天都不能保证晚上睡早点 但是一定要早起最多7点之前起床 然后出去锻炼锻炼身体 吸些新鲜的空气 这是一个方面 另一个就是中午一定要睡一会儿 半个小时 一个小时以上都行 我一向这样锻炼我自己 效果很好 祝您早日从累中"醒"过来.

找熟悉的朋友聊天倾诉一下感情,你的情况会得到比较大的改善,我一般遇到这样的情况,就会这么做,你的好友,是不会把你看成是一个懦夫的,他只会耐心的倾听,并和你探讨问题。

更年期到了吧,注意下就行了