跑步的时候小腿外侧的筋很疼是怎么回事？

疼痛位置在接近脚踝那里，平时没有感觉，跑几圈后开始疼，今天早上甚至需要坐下来休息一会儿才慢慢恢复。

一些背景资料：本人很胖，最近一个月开始每天早上跑步减肥，刚一开始跑完后能感到全身肌肉有点酸痛，这应该属于正常现象，但是小腿外侧的筋的疼很严重，经常跑步的时候还没感觉到心肺呼吸方面有什么感觉小腿外侧的筋已经疼得跑不动了

请各位高手指点
谢谢回答，不过我好像只要跑步的时候才会那个位置疼，进行其他活动比如打球也会很累也会全身痛，但是小腿外侧的筋几乎没有什么感觉。
最近两周每个周末都去打两个小时羽毛球，挺激烈的对抗的那种，全身衣服都湿透了，第二天肌肉疼得几乎下不来床，但是小腿外侧的筋没有任何疼痛感

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