1504KG=多少热量

首先你写错了 呵呵
应该是100克=1504KJ热量
KJ是热量的单位

这个其实不算多的 比这多的 肯德及麦当劳的东西热量多上好几倍

呵呵 不会发胖的 ~~~

楼上这么说可不对 人家不知道才问的 ~

1504千焦,不多吧,吃100克你去跑步1个小时就没了.

你傻啊?

千卡=卡路里=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡=1大卡=1卡路里=1000卡=4.184千焦
1卡=4.182焦耳

1504KJ应该是大约360左右卡路里，相当于一碗阳春面的热量。

卡路里(calorie)是能量单位,指1克水从15度提高到16度所需的热量，在实际应用中常以 千卡（Kcal）为单位。现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。1984年改用的国际标准能量单位是焦耳（joule）。在实际应用中也增大千倍，即，千焦（KJ）。

一般所说的卡路里还分为两种：

大卡，也被记做大写字母C,最常见于食品标注，相当于在一个标准大气压下，将1公斤15摄氏度的水升高一度所需能量，1大卡＝4.185焦耳

小卡，也被记做cal,较多见于科研文档中，1000小卡＝1大卡

卡路里和基础代谢消耗

一般来说，成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。

卡路里和减肥

控制卡路里摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法，也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。其机理相当简单，当每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗，人体就会调用其内存储的糖类和脂肪，当脂肪被分解并为身体提供能量时，减肥过程就开始了。要注意的是，一些医师指出，对卡路里摄入的控制应该循序渐进，以保证人体能够漫漫适应，同时每天摄入的卡路里一般以不少于800大卡为宜，否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况，通常会造成头晕、乏力的状况