我很喜欢吃零食但又怕发胖，所以就选择在早餐的时候吃很多很多零食！早餐吃很多会不会影响减肥？

早餐一定要吃,而且得吃好更要吃得健康,零食还是建议你少吃点.慢慢的减少零食的食用量,时间长就会好的!希望你减肥成功,成为窈窕美女!

怎么和我一模一样滴??我也是早上吃好多啊.不过不全是零食.有牛奶面包还有苹果香蕉之类的.呵呵.
早上吃好多如果你能控制晚上不吃饭对减肥还是没有影响的.

会啊·而且我觉得早上吃没有太多营养的零食，对身体很不好~~

我觉得象你这种情况最好选择“过午不食”减肥法。就是早上和中午尽量吃，没有关系，但是过了中午以后就什么都不要吃了，晚上如果饿的厉害的话就吃些水果。象这样的话你早上吃零食也没有关系，不会发胖，但是零食最好还是要有选择性的吃，象那些热量高的就尽量别吃，这样就会瘦得快些。

也不是完全不好，你可以合理搭配。例如：面包，牛奶，火腿，再搭配喜欢的蔬菜和水果。

还是讲究科学性较好，不要问为什么，知道怎么做的更好就行。减肥需要时间，需要功夫的，更需要毅力。早餐还是吃的营养一些好。零食还是少吃好，和你是这么说的，不过我也很喜欢吃零食，想克制还真不简单。加油吧！