早上起床是喝一杯热水好还是喝冷水好？或者喝茶好不好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 06:30:13
早上起床是喝一杯热水好还是喝冷水好？或者喝茶好不好？

凉白开最好，这是软化血管，稀释早上血液浓度最好最简单的方法！祝你健康！

温水，热水过热可能引发食道癌，冷水过于刺激肠胃。茶最好不要，在水里加点盐比较可取。