饭后吃甜点有道理吗？

饭后是不适合吃甜食的，因为饭后已经堆积了大量的能量，如果在摄入甜食对胃的负担是会很大的
一般饭后服用甜食是很容易导致血糖的升高的，而且容易让脂肪堆积。不利于健康的。饭后两个小时候可以适当的吃点水果

你好！！

不管饭前饭后吃甜点都是对健康非常有害的，常吃甜食容易使人衰老，并且会引发很多慢性病，要坚决断绝甜食，如果实在想吃，可以吃红糖。

不过，高热量甜点饭后吃：高热量点心如cheese蛋糕，则放在饭后吃比较好，因为与用餐中的食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不容易吃太多。

有道理，因为如果饭前吃甜点，就会使你没胃口吃饭。

西方人好像都有这习惯.那么实际证明并没有太大的危害.但也没有什么科学理论可言.但很多食品都加了明矾吃多了年级大了就可能得老年痴呆了.因为含铝的原因.

没有,只是随个人喜好而已