咀嚼口香糖是否能减少饥饿感

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 20:00:20
咀嚼口香糖是否能减少饥饿感,请职业人士给我个好的参考答案。饥饿减肥中。

不会减少饥饿感.反而会更饥饿!!
建议用睡觉来忘记饥饿. 其实睡觉也是能消耗能量的说.
偶最近也在减肥.晚上吃很少.很饿的时候就逼迫自己睡着.
2星期过去了.肚子上的赘肉少了一办