数学的内容我都懂。为什么考起来那么差，考试的时候我很慌··怎么克服

内容都懂,但应该是理解得不透,练得不够多,考数学往往是这样的,一道题,放在手上5分钟做不出,就开始慌了,即使原本做的出,也因为考试紧张怕时间不够想不出来了.平时数学训练量不够,理解不透彻是很难考试不紧张的.所以我认为针对每一章的内容,要做相应的练习,最重要的是将练习的错题全部订正完整,将订正过的题牢记,目的是增强你的数学知识的运用能力.往往数学不好就是理论和实际联系不起来,公式不懂得运用到题目中.这只能靠题目来弥补,只有做过各种类型的题目,才能知道更多的解题技巧和方法.如果你能达到练习错误率在10%以内,你肯定会发现考试时看到大多数题目自然而然能想到方法,那也就不会慌了.
希望你能坚持下去.

我是08年毕业的，数学与应用数学专业[本科]，我该报考那一项，谢谢！！！