不生病是不是健康

世界卫生组织给予健康下的正式定义是：“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”世界卫生组织据此制定了健康的10条标准：
（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。
（2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
（3）善于休息，睡眠好。
（4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。
（5）能够抵御一般感冒和传染病。
（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。
（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。
（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙颜色正常，无出血现象。
（9）头发有光泽，无头屑。
（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。

在你这个年龄阶段，是人生最好的阶段，过了24身体就会感觉到不如以前了，你的情况完全正常

世界卫生组织几年前对“健康”的定义做了调整：健康不仅仅是身体健康没有疾病，还要心理健康，社会适应能力强。

呵呵，不过你问的应该不是这个，将就到用哈，

不生病不代表健康
现代人更多的是亚健康状态
有的人没有身体的疾病，却有心理方面的疾病，也不能说是健康