饮食行为概念

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 16:41:07
还有饮食行为与健康的关系

饮食行为包含特殊饮食、计划性、家庭|社会影响、零食、食物特性、饮食健康意识、食物购买、食物准备、外出就餐、情绪性饮食十个方面的内容。

吃好,吃饱。加上运动就健康

我的概念就是,饿了才吃,吃得不要太饱