初三学生运动会上跑1500M有什么要决?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/05 11:16:30

时间不多了希望有好答案
在什么时候冲刺会比较好呢? (总共将近4圈) 我的爆发力不强

开始切记不要领跑，可跟在1-2个人身后，这样可以保证跟住领头者，还能保证一定的速度，如果你的爆发力不强，那么请在最后200米冲刺，这时就要看技术了，因为后面的人很可能会在200-300米中间就有冲刺的了，他们可能会在你左右两侧（通常是右侧）进行超车，注意阻挡。
祝你好运！

保持节奏
先跟跑最后冲刺会比较轻松

在居终点200M初冲刺,跑的时候一定要保持呼吸节奏,千万不可做大的变速跑.(冲刺除外)

感觉1500M也没多长啊一开始就冲吧哈哈