更年器应该吃点什么??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 04:04:14
更年期

清清淡淡,保持心情舒畅最重要
可以吃点木瓜之类植物雌激素高的东西
但千万别乱吃保健品,否则很容易有卵巢疾病或者是小叶增生

多吃豆制品.